メンタルヘルス特別講座「元気のたねを見つけよう」in 中土佐

2025年12月15日

リカバリーカレッジ高知 & 永国寺はらっぱフェス presents!
メンタルヘルス特別講座「元気のたねを見つけよう」参加者募集のお知らせ

こんにちは！リカバリーカレッジ高知です。

この度、リカバリーカレッジ高知と永国寺はらっぱフェスの共同企画として、**メンタルヘルス特別講座「元気のたねを見つけよう」**を開催します！（広報が遅れてしまい申し訳ございません）

この講座は、経験者と専門職が互いの経験を持ち寄り、「元気のたね」の見つけ方について学び合う場です。参加者との学び合いを通して、あなたの中にある「元気のたね」をぜひ見つけてみませんか？

第一部ワークショップ「元気の道具箱を作ってみよう」（13:30-14:30）
- リカバリーカレッジ高知のメンバーと一緒に、カフェで話すようなリラックスした空間で、暮らしの中の「元気に役立つ道具箱」を作ってみましょう！
第二部トークセッション「生きづらさや生きやすさ、互いに学び合うことで見えてきたこと」（14:45-16:10）
- ひきこもり、精神疾患、発達障害等、多様な経験をしてきた人たちが登壇し、これまでの経験について語ってくれます。学び合いの経験から、あなたの「元気のたね」が見つかるかも！